Top 5 rețete cu fulgi de ovăz pentru slăbit
Fulgii de ovăz sunt un aliment versatil, nutritiv și ușor de inclus în orice regim alimentar, mai ales atunci când obiectivul este pierderea în greutate. Bogat în fibre, proteine și carbohidrați complecși, ovăzul ajută la menținerea se…